إكليل الجبل Rosemary كتير منسمع عن اكليل الجبل وفوائده

✳إكليل الجبل✳ Rosemary ‼‼
كتير منسمع عن اكليل الجبل وفوائده .
اليوم رح نحكي عن اكليل الجبل بالتفصيل ومدى فعاليته واثاره الجانبية على جسم الإنسان .
لنتعرف شوي عن اكليل الجبل هو من النباتات العطرية دائمة الخضرة🌿🌿🌿 يرجع في أصله الى مناطق البحر المتوسط حيث يمكن تناول البتيلات صغيرة الحجم لهذه النبتة وأوراقها وزهورها الطازجة أو المجففة .🌸🌸🌸🌿🌿🌿.
فوائد اكليل الجبل كثيرة نذكر منها:
✅مضاد أكسدة: يعد اكليل الجبل غني بالمركبات التي لها تأثير مضاد أكسدة ومضاد للالتهاب والتي لها دور أيضا في تعزيز جهاز المناعة وتحسين الدورة الدموية.
✅مادة حافظة طبيعية : حيث يستعمل إكليل الجبل كمادة حافظة طبيعية للمحافظة على الأغذية القابلة للتلف ( السبب يلي منلاقي في كل امهاتنا بتحط بكل قطرميز طحين او برغل ورق اكليل الجبل او غار ليحافظو علي من التلف ).
✅يمتلك خصائص مضادة للميكروبات كما يحتوي على كمية قليلة من المعادن والفيتامينات مثل
: فيتامين A وفيتامين c وكالسيوم ومغنزيوم…..
✅له دور في تعزيز الذاكرة : حيث يحسن القدرات الذهنية والذاكرة وتقويتها حيث يساعد على تذكر الأشياء وتحفيز الانتباه وتعزيز الذاكرة طويلة .
✅تحسين الدورة الشهرية : استخدام كبسولات لمسحوق اكليل الجبل له التاثير نفسه لكبسولات حمض الميفيناميك في التقليل من نزيف الحيض وعسر الطمث.
✅تقليل عسر الهضم : يمكن لعشبة إكليل الجبل التقليل من عسر الهضم والغازات واضطرابات المعدة .
✅لها دور في المحافظة على صحة الكبد: حيث يفيد في تقليل تليف الكبد .

⁉️⁉️⁉️⁉️ولكن هل استخدام إكليل الجبل أمن بشكل كامل ؟؟؟❕‼‼
أكيد لأ‼‼
❎❎❎حيث يوجد محاذير لاستخدام إكليل الجبل حيث يجدر التنبيه الى ان من الممكن الافراط في استهلاك اكليل الجبل يؤدي الى:
⏪ تهيج المعدة
⏪ واحتمالية تلف في الكلى
⏪ ونوبات صرع
⏪ وتسمم وغيبوبة وتقيؤ..
ويعد ضارا في كثير من الحالات منها:
❎الحمل والرضاعة
❎الاشخاص لديهم حساسية للأسبرين حيث يحتوي إكليل الجبل على مادة الساليسيلات التي تشبه الأسبرين قد تسبب هذه المادة تفاعلا عند الأشخاص الذين يعانون من حساسية الأسبرين.
❌الأشخاص لديهم اضطرابات في نزف الدم لأنه يزيد خطر النزيف .
❎الاشخاص لديهم صرع لأنه يؤثر بشكل سلبي على التشنجات .

دمتم بخير وعافية يارب❤❤
كنت معكن الصيدلانية مي صالح بدر🌸🌸

(سماعة حكيم)