الرئيسية / طب وصحة / ابكي بتصير رشيق يحرق البكاء السعرات الحرارية

ابكي بتصير رشيق يحرق البكاء السعرات الحرارية



ابكي بتصير رشيق🔥
يحرق البكاء السعرات الحرارية ، ولكن ليس بما يكفي لتحفيز فقدان الوزن بشكل كبير. 🤗
يعني البكاء ما بيغني عن تمرين رياضة يا عزيزي😎
(فلا تخلي الكراش يفرجيكي فيلم حزين ويسببلك نوبة بكاء بغية تنحيفك😂)

بس البكاء الو فوائد صحية مثل تخفيف التوتر.
(بس اذا كان البكاء بشكل كتير ولفترات طويلة فلازم تشوف طبيب)

وكمان البكاء بساعد ع التعافي من الحزن والألم

ولما بتبكي بتعرف جسدك شو بيعمل⁉️
راح ينتج هرمونات الأوكسيتوسين والإندورفين. يلي مرتبطة بالراحة والحب والسعادة
ويلي بتمنح عقلك الشعور “المهدئ” و “الراحة” يلي راح يسيطر عليك بعد البكاء 😭

وخدلك معلومة من سماعة حكيم انو
هالهرمونات مو بس بتخفف الألم النفسي وكمان بتخفف الآلام الجسدية. 🔥😍
لهيك ممكن يكون هاد هو السبب بأنو جسمك بنشط منعكس البكاء لما تتعرض لأذى جسدي.♥️

كنت معكن أنا أمل سعيد


(سماعة حكيم)



9 تعليقات

  1. Amal M Saeed

  2. لا تنسوا تحملوا #تطبيق سماعة حكيم

  3. ” #تطبيق سماعة حكيم” أصبح متوافراً على متجر غوغل بلاي Google Play
    https://play.google.com/store/apps/details?id=itland.doctor

    حمّله الآن

  4. غروب صحتك نعمة للاستشارات الطبية عبر الفيس بوك
    https://www.facebook.com/groups/2559079277529316/?ref=share
    ،

  5. قناتنا على التيلغرام للمعلومات الطبية
    سماعة حكيم
    طريقك إلى المعلومة الطبية الصحيحة
    https://t.me/sammahhakim
    ،

  6. قناتنا على اليوتيوب.
    https://youtube.com/channel/UCoHj1COSXjczUOdjxJEG01w

  7. قناة سماعة حكيم على التيلغرام
    لكل ما يهم الأطباء والصيادلة (فرص عمل و أخبار…)
    https://t.me/samma3a ،

  8. انا كنت بعرف انو الضحك وهز الكرش هو يلي بيحرق سعرات وبخفف من الوزن..