بتتفشش بالأكل !!
بتروح بتفضي طاقتك بالرياضة !!
قاعد وشارد وعم تقضم أظافرك !!
وغيرها من أشكال تدبير التوتر بحياتنا…
بس ياترى بتعرفوا شو تأثير عادة قضم الأظافر عَ صحة الفم و الأسنان …؟!
🚩 ضمن سلسلة عادات فموية خاطئة
للأسف انو هي العادة تُعتبر من أسوأ العادات الفموية نظراً للتأثير السلبي يلي بتعكسو عَ صحة الفم…
⛔ فممكن تسبب أشكال من سوء الإطباق، مثل:
⚠️ بروز بالأسنان الأمامية العلوية…
⚠️ تآكل ببنية السن…
⚠️ ازدحامات بالأسنان السفلية الأمامية…
⛔ والتهابات باللثة…
⛔ انتقال عدوى فيروسية من الظفر للفم…
⛔ التأثير السلبي على الناحية الجمالية للأصابع والذي بدوره يزيد التوتر …
بس طبعاً مافي مشكلة و مالها حل عند الميددوز
لهيك ولنتخلص من هالعادة :
⚠️ فينا نتخلص أولاً من المسبب الأساسي وهوي التوتر
بممارسة رياضة معينة أو القيام بالأعمال الفنية متل الرسم و العزف…🎶🎶
⚠️ مضغ علكة خالية من السكر…
⚠️ نلف الأصبع بضماد وهيك منتنبّه عضرورة الإبتعاد عن هالعادة
⚠️ وأهم شي نتابع بوستات ميددوز الصحة النفسية 😌
لنتذكر دائماً أنو الرواق وتعزيز الطاقة الإيجابية هنن الأهم في سبيل التقدم وتمكين الصحة…
دمتم بخير … ❤️
● إعداد وتحرير : د. رامه جبري
● المصدر العلمي :https://www.ijdr.in
🚩 اعـتمادُ ” مِنصَّـةِ صِحـَّةِ الـفَم السوريَّـة – MedDose ”
المتخصِّصةُ بنشر الموثوقِ من طبّ الأسنـان و اختصاصاتهِ ومُحاربةِ المُعتقداتِ الطبيـَّة الخاطئـة .
مواضيع صحة الاسنان والفم