الرئيسية / طب وصحة / تغذية داء الملوك ( النقرس) النقرس : هو مرض ينتج عن زيادة

تغذية داء الملوك ( النقرس) النقرس : هو مرض ينتج عن زيادة



تغذية داء الملوك ( النقرس)
النقرس : هو مرض ينتج عن زيادة معدل تصنيع حمض اليوريك في الجسم مما يؤدي إلى ترسبه في المفاصل فيحدث التهاب حاد في المفاصل

*ماهي العوامل التي تسبب ارتفاع حمض اليوريك بالدم؟؟؟؟
شرب الكحول وزن زائد تناول اللحوم والدهون بكثرة الأمراض المزمنة (كولسترول-سكر-ضغط-ارتفاع شحوم ثلاثية) استخدام عقاقير خافضات ضغط الدم ومدرات البول وقصور الغدة الدرقية.

*كيف بدنا نتعامل مع داء الملوك لحتى نحد من تطور الحالة والآلام ؟؟؟؟
❌الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالبيورينات⬅️ سمك..سردين..فطر..فول .حمص..عدس..بازلاء جافة..فاصولياء جافة …نخاعات.. للحوم الحمراء..سبانخ.

✅أطعمة قليلة بالبيورينات⬅️قمح..ذرة..ارز..لبنة.. بطاطا..جبنة..زيتون.. فواكه بأنواعها ..خضراوات بأنواعها (ماعدا سبانخ)

أخيراً نصيحة صغيرة لمريض النقرس
١ شرب ماء بكمية كافية لتجنب حدوث حصوات الكلى الناتجة عن حمض البوليك
٢ تقليل من السكريات
❤️كنت معكن اخصائية التغذية العلاجية :
جودي الدواليبي ❤️


(سماعة حكيم)



12 تعليق

  1. Joudy Dawalibi

  2. لا تنسوا تحملوا #تطبيق سماعة حكيم

  3. لاتنسوا تحملوا #تطبيق سماعة حكيم للاستفادة من خدماتنا والإجابة على استفساراتكم عن #اللقاح

  4. قناة سماعة حكيم على التيلغرام
    لكل ما يهم الأطباء والصيادلة (فرص عمل و أخبار…)
    https://t.me/samma3a

  5. قناتنا على التيلغرام للمعلومات الطبية
    سماعة حكيم
    طريقك إلى المعلومة الطبية الصحيحة
    https://t.me/sammahhakim

  6. قناتنا على اليوتيوب
    https://youtube.com/channel/UCoHj1COSXjczUOdjxJEG01w

  7. غروب صحتك نعمة للاستشارات الطبية عبر الفيس بوك
    https://www.facebook.com/groups/2559079277529316/?ref=share

  8. ” #تطبيق سماعة حكيم” أصبح متوافراً على متجر غوغل بلاي Google Play
    https://play.google.com/store/apps/details?id=itland.doctor

    حمّله الآن

  9. شكرا

  10. شكراا معلومات قيمه