حرقة المعدة عند الحامل: من أكثر المشاكل الهضمية شيوعاً ه

حرقة المعدة عند الحامل🤰:

💕 من أكثر المشاكل الهضمية شيوعاً هي الإرتجاع المريئي المعدي ؛ وخاصة عند المرأة الحامل نتيجة التغيرات الهرمونية التي تؤدي لإسترخاء عضلات المريء( العضلة العاصرة المريئية السفلى LES).
ممايؤدي إلى إرتداد الحمض المعدي إلى المريء، وأيضا كبر حجم الجنين في الأشهر الأخيرة يزيد الضغط على المعدة مما يزيد إحتمال الإرتجاع المريئي.

💕 نصائح غذائية لتخفيف الأعراض
✅ تناول وجبات طعام صغيرة على مدار اليوم .
✅ مضغ الطعام ببطء.
✅ تجنب الأطعمة التي تزيد الحالة سوء مثل ( الكافئين☕، الشوكولا🍫، النعناع، صلصة البندورة🍅، الطعام الحار🌶، والحمضيات🍋)
✅ الحفاظ على زيادة وزن صحية أثناء الحمل.
✅ مضغ علكة خالية من السكر.
✅ وضع أكثر من وسادة تحت الرأس أثناء النوم.

💕 العلاج الدوائي
مضادات الحموضة مثل المالوكس تعتبر خط العلاج الأول
في حالة لم تتحسن الاعراض يقوم الطبيب بوصف الرانيتدين، أو مثبطات مضخة البروتون مثل البانتوبرازول.

الصيدلانية راما الحلواني 369 ❤

(سماعة حكيم)