🔵اليانسون علاج شعبي في جميع أنحاء العالم ، يستخدم في كل شيء من السعال ونزلات البرد إلى مشاكل المعدة.
🔵 بدأ العلماء في اكتشاف العمليات الكيميائية وراء هذه الفوائد وتحديد المزيد من الاستخدامات لليانسون.
⛔أهم الفوائد لليانسون 👇
🔴تحتوي بذور اليانسون على العديد من العناصر الغذائية المفيدة ، بما في ذلك:
حديد، كالسيوم، مغنيزيوم، منغنيز، فوسفور، بوتاسيوم، فيتامين أ، فيتامينc، زنك
🔴كعلاج للقرحة
استخدم ممارسو الطب التقليدي في الهند والعالم العربي اليانسون للحماية من القرحة لأجيال.
ووجد باحثون غربيون أيضًا أن اليانسون يمكن أن يقلل من حمض المعدة في الفئران ويحمي بطانة المعدة من التلف. لكننا بحاجة إلى مزيد من البحث لفهم مدى جودة عمل اليانسون في معدة الإنسان.
🔴تخفيف أعراض سن الحكمة
على الرغم من أنه جزء طبيعي من عملية الشيخوخة عند النساء ، إلا أن انقطاع الطمث يمكن أن يسبب أعراضًا غير مريحة بما في ذلك الهبات الساخنة. تظهر الأبحاث المبكرة أن اليانسون يمكن أن يقلل من وتيرة وشدة الهبات الساخنة ، ربما عن طريق محاكاة آثار هرمون الاستروجين في الجسم.
لا يزال يتعين إجراء مزيد من البحث لتأكيد هذه العملية وتحديد ما إذا كان اليانسون يمكن أن يخفف الأعراض الأخرى لانقطاع الطمث.
🔴صحة الجلد
أظهرت دراسات أن اليانسون يمكن أن يمنع نمو بعض الفطريات المسببة للعدوى.
🔴يخفف من أعراض السعال ونزلات البرد.
تحتوي بذور اليانسون على تركيزات عالية نسبيًا من الحديد ، لذا يمكن أن يحافظ على صحة الدم ويقلل من خطر الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
🔴علاج الإكتئاب
يجب إجراء المزيد من الدراسات البشرية ، ولكن أظهرت بعض الأبحاث نتائج واعدة لزيت اليانسون في علاج الاكتئاب المرتبط بمتلازمة القولون العصبي.
🔴صحة الجهاز الهضمي
اليانسون أيضًا مساعد هضمي تقليدي في الهند ، حيث يعرفه الناس أيضًا على أنه معطر للنفس.
كنت معكن أنا أمل سعيد
(سماعة حكيم)
#المصدر
https://www.webmd.com/diet/health-benefits-anise
Amal M Saeed
شكرا لكم
هل ينصح به للحوامل
.
بس ممكن بس تنزلو هيك منشور تنزلو الطريقة الصحيحة لتحضيرو لاني عم نشوف كتير أخطاء بهالشي❤️❤️❤️❤️
جد من وقت بلشت اشرب يانسون رتحت كتير من قولون وجع المعده