من العلاجات الطبيعية الشائعة جداً للوجه و الشعر ؛ و لأن الدرجة الاولى هي صحتكم
رح نخبركم عن فوائده .
✅ فوائده للبشـرة :
✨ مضاد اكـسـدة :
يحوي مادة الإينوزيتول ، بتمتلك خصائص مماثلة للفيتامين C .
✨ يؤخر من شيخوخة الجلد :
فهو يقلل من الخطوط الدقيقة ويزيد مرونة الجلد (لكن الدراسات ليست كافية بعد!) .
✨ يقلل من تهيّج البشرة :
ويساعد في شفاء الأكزيما كما أنه يساعد بتفتيح البشرة ويقلل البقع الداكنة .
✨ يعزز الكولاجين ويقاوم أشعة الشمس .
✅ أما فوائده للـشـعر :
✨ يعالج قشرة الرأس ويمنع نمو الفطور .
✨ غني جداً بالفيتامينات والمعادن .
✨ يجعل الشعر أكثر لمعاناً وقوّة ويقلل التشابك .
✨ يساعد بزيادة نمو الشعر وطوله .
✨ يصلح الشعر التالف .
✅ بالنسبة لطريقة تحضيره :
✔️ النّقع :
يتم بنقع رز غير مطبوخ لمدة 30 دقيقة .
✔️ الغليان :
يطهى الرز لكن بضعف كمية الماء المستخدمة للطبخ (يعني كل كاسة رز ب 3 كاسات مي😬) .
✔️ التخمير :
بنفس طريقة النّقع لكن نترك الماء بدرجة حرارة الغرفة ليومين او ثلاثة قبل وضعه بالثلاجة .
⛔ يمكن حفظ ماء الأرز لمدة أسبوع بالثلاجة بعد تصفيته .
⛔ يستخدم بعد الاستحمام على الشعر مرة او مرتين بالاسبوع ؛ يترك 5 دقائق ثم يشطف بالماء .
⛔ يجب تجنب استعماله في حالة التهاب فروة الرأس .
⛔ يمسح الوجه بقطعة قطنية مغمسة بماء الأرز ؛ و يمكن تركه او شطفه بعد جفافه .
جربتوه من قبل ؟!💟
🖋- إعـداد : الدكتـورة مـايـا سليمان .
🖋- المصـدر العلـمي :
https://bit.ly/3ryaWZS
https://bit.ly/3Gw57jJ
https://bit.ly/3sqAKGf
https://bit.ly/3gs0LzF
منظمـة مـيددوز ~ مصـدرك الموثـوق للمعلومـة الطبيـة 🛡
(ميددوز)