الرئيسية / طب وصحة / هــــــل تعلـــــــم ؟! ● أنَّ نقـص فيتـامين C قـد يكـو

هــــــل تعلـــــــم ؟! ● أنَّ نقـص فيتـامين C قـد يكـو



🔴» هــــــل تعلـــــــم ؟!

● أنَّ نقـص فيتـامين C قـد يكـون السبب الرئيسـي لنـزف اللثـة لديـك .

● حيث يتسبـب نقصـه بـِ ضعف الشعيرات الدموية وقلة مقاومتها، وبالتالي رح تصير إسفنجية وسريعة الإدماء والتّقرح .

● مصادر فيتامين C هي : الفواكه والخضار متل الليمون والبرتقال، البنـدورة، البطاطا، الفريز، البقدونس وغيرها كتير …

خلّـــي عينـك ع غــذاءك 😉

وخلّـــي عينـك ع المـيدّدوز ❤ .

🖋- المصـدر العلـمي : https://bit.ly/3I1cxgz

منظمـة مـيددوز ~ مصـدرك الموثـوق للمعلومـة الطبيـة 🛡 .


(ميددوز)