🌸يحتوي النعناع على حمض الروزمارينيك ، وهو مركب نباتي له دور في تقليل أعراض تفاعلات الحساسية ، مثل سيلان الأنف وحكة العينين والربو 🍵
🌸ولأن النعناع يعمل كمرخي للعضلات ، فقد يخفف من تقلصات الدورة الشهرية 🍵
🌸بالإضافة إلى ذلك أن المنثول – أحد المركبات النشطة في النعناع – يحسن إدراك تدفق الهواء في تجويف الأنف.
(لهيك وقت تقللك الوالدة ماعليك غير ببخار النعناع كان كلامها صحيح وموثوق لأن راح تشعر بعدا بأنو تنفسك أسهل 🍵)
🌸و إضافة لهيك كمان بخفف النعناع من أعراض الجهاز الهضمي ، مثل الغازات والانتفاخ وعسر الهضم.
كنتو بتعرفو هالفوائد ل النعناع😍🍵
تابعونا بفقرة هل تعلم؟! معي أنا أمل ماهر سعيد
(سماعة حكيم)
https://www.healthline.com/nutrition/peppermint-tea#TOC_TITLE_HDR_2
Amal M Saeed