مختلف مختلف: مدونة أخبار تعليمية تهتم بكل مايهم التعليم بشكل مختلف! (الإمارات، الكويت، قطر،السعودية،…..)

نصيحة اليوم :- للحفاظ على بشرة نضره وخاليه من الكلف والتجاعيد والنمش … تجنب التعرض الى الشمس من الساعه التاسعه صباحا حتى الرابعه مساءا … للضروره يجب استعمال كريم واقي خاص بنوع البشره قبل الخروج بربع ساعه او يفضل استعماله داخل البيت نهارا . د. زياد أبو دقه مواضيع التجميل …

التمدد الجلدي ..Stretch Marks اسباب التمدد الجلدي اما زيادة الوزن المفاجيء او نقص الوزن المفاجيء، بطن الحامل لذلك ننصح الحوامل ان تدهن البطن بأي مطري ابتداءا من الشهر الثالث..يظهر ايضا بداية سن المراهقه عند بعض الفتيات ، وكذلك الذين يمارسون الرجيم القاسي ننصحهم بان يدهنوا المناطق المعرضه لتكوين التمدد الجلدي …

علاج حروق الشمس:- ١- الاستحمام بماء بارد ٢- كمادات ماء بارد على المناطق المصابه او لبس ملابس بعد غمسها بماء بارد. ٣- بعد ذلك يدهن كريم corten على المناطق المصابه ٣ مرات يوميا لمدة اربع ايام . ٤- اخذ علاج مثل تروفين او اكامول ثلاث مرات يوميا لمدة يوم او …

🔴هام جدا|| فتح باب التقدم للمنحة الدراسية في مصر للطلاب الحائزين على الشهادة الثانوية بفرعيها العلمي والأدبي -بتنزل عالجامعة مزبط وضعك ومرتب ولا أحلى ولا ألطف من هيك مشان تسجل -بترجع لا لطافة ولا حلاوة ولا رتابة وفوق هيك خسران مصرياتك وحسناتك

دكتور بقف في الشغل كتير ورجلي وجعاني وفيها الم فظيع ⁉️⁉️⁉️ قلت اجرب جيل موضعي جديد اسمه چينو ( چيل مساج ) وفعلا ريحني جداا والألم راح قررت اسالك عليه 😃😞😃😞 چينو مساچ چيل ♻️🌼♻️🌼♻️ *چيل موضعي تحفه مسكّن للآلام الروماتيزميه ال cooling effect بتاعه جامد. *چيل مسكّن للآلام في …

مع عودة العام الدراسي 👍👍 – الأطفال الذين يحملون أوزان زائدة في الحقيبة إلى المدرسة يعانون من تشوهات متنامي في العمود الفقري و آلام الظهر، وهذه التشوّهات شائعة للغاية لدى الأطفال حتى سن 10 سنوات. – في بعض الحالات ، غالباً ما يحمل الأطفال حقيبتهم على كتف واحد مما يؤدي …

هل من امطار غزيرة قادمة ؟؟!! =================== 2021.09.14 اسعد الله أوقاتكم بكل خير متابعينا الكرام : الأجواء الخريفية في الداخل والمتقلبة وغير المستقرة على مناطق الساحل مازالت مستمرة منذ يوم الجمعة حتى هذه اللحظات ، والتي أدت لهطولات مطرية متباينة وعشوائية وعلى فترات كان اغزرها يوم الاحد فوق بانياس وريفها …

تغذية الرياضيين المكونات الرئيسية للغذاء المتناول من قبل الرياضي والغذاء الجيد للرياضي هو الذي يتكون من: اللحوم-الدجاج-البيض- السمك- الحليب ومشتقاته-الصمون والخبز الاسمر-البقول –المكسرات (الفستق واللوز والبندق)-والخضراوات والفواكه. هذه المواد تمنح الرياضي جميع المكونات الرئيسية للتغذية وهي الكاربوهيدرات –البروتينات – الدهون – الاملاح والمعادن والفيتامينات. مما يوفر للرياضي الامكانيات للقيام بالتدريب …

8 نصائح للبشره المثاليه 1) غسيل الوجه مرتين يوميا … وذلك لتنظيف الدهون المتراكمه او المكياج الذي يمنع تنفس الجلد.. انصح بغسيل الوجه قبل النوم مرتين متتاليتين 2) retinol نصيحه اغلى من الذهب: الذي يؤخر شيخوخة البشره .. ويعمل على تكوين كولاجين يخفف ويمنع التجاعيد تفتيح وشد للبشره ..يجب استعماله …

نصائح للبشره في فصل الشتاء:- ١- استعمال كريم مطري حسب نوع البشره هناك مطري او مرطب للبشره الدهنيه. ٢- ماء الاستحمام يجب ان لا يكون ساخن جدا وان لا يكون وقت الاستحمام اكثر من عشرة دقائق ٣- الملابس الداخليه والطقم الداخلي قطنيه ٤- شرب الماء بكثره لكي نعوض جفاف الجو …