أخطاء يرتكبها الشخص أثناء المشي ✋ -هناك مجموعة من الأخطاء يرتكبها بعض الأشخاص أثناء المشي، تسبب على المدى البعيد خلل في آلية المشي وفي القوام العام للجسم. ١- زمن الخطوة الأولى لا يساوي زمن الخطوة الثانية. ٢- مسافة الخطوة الأولى لا تساوي مسافة الخطوة الثانية. ٣- المشي على رؤوس الأصابع …
أكمل القراءة »