أرشيف الوسم : استراحة

تبعد,الحساسية السنية,استراحة,التبييض,صرير,لتآكل,واقي للفم,بالليل,الكحول,التدخين,مراجعة,بانتظام,منظمـة مـيددوز,منصة صحة الفم السورية معلومات بسيطة بتخليك تبعد الحساسية السنية عن أسنانك … خذ فترة استراحة من التبييض بين كل تبييض والتاني في حال كنت تعاني من صرير الأسنان اللي يؤدي لتآكل ميناء الأسنان هون الطبيب رح يعملك جبيرة أو واقي للفم التزم فيه خصوصاً بالليل حاول …

🔴 طلابنا الأعزاء || لا مانع من أخذ استراحة قصيرة اليوم حتى العصر والبدء بدراسة مادة اللغة الانكليزية مساء اليوم وذلك من أجل راحتكم ولسلامة عقولكم من الضغط الدراسي . – ✅

معلومة قبل النوم, معلومة قبل النوم || من أخطر ما يكون أخذ استراحة من الدراسة وتبديلها باستخدام الجوال لأن الأشعة الزرقاء تدخل الى الدماغ وتمنع إفراز هرمون الميلاتونين وهذا يؤثر سلبا على الذاكرة والمزاج