أرشيف الوسم : الأغنى

🥚 البيض دائما يحصل في المجلات الطبية على لقب ( الأغنى بالعناصر الغذائية) وهو يعزز المناعة و الذاكرة و الجمال…… ولكن…. 🔴 هل البيض المسلوق أفضل أم النيء❓ 🔴 هل بيضة واحدة في اليوم كافية ❓ . . . ⬅️ البيض النيء مفيد، ولكن قد يحوي جراثيم و طفيليات، لذلك …

أكمل القراءة »