أرشيف الوسم : البطن

الانفصال العضلي👍 انفصال عضلات البطن Diastasis recti : – تنشأ حالة انفصال عضلات البطن عندما يحصل انفصال جزئي أو كلي للعضلات المستقيمة البطنية. – وهي حالة شائعة أثناء الحمل أو بعده، وتحصل نتيجة تمدد وتوسع الرحم ليتكيف مع تزايد حجم الجنين، الأمر الذي يسبب ضغطاً تدريجياً على عضلات البطن، وقد …

فتاة تبلغ من العمر ١٣ سنة ، تعاني من آلام حادة أسفل البطن و أسفل الظهر acute lower abdominal pain and LBP ، غير مستجيبة لمسكنات الألم المتنوعة . عند سؤال والدة المريضة عن الدورة الشهرية أكدت عدم حدوثها بعد . الفحص بالأمواج فوق الصوتية للبطن و الحوض : US …

5 نصائح تساعدك على التخلص من دهون البطن دون ريجيم أو رياضة:- 1. التحكم في كمية الطعام هو المفتاح واللجوء إلى الأطباق الأصغر حجما 2. كل ببطء وامضغ طعامك بشكل جيد 3. تحكم في التوتر ونم بشكل كاف… من 7-8 ساعات 4. تحكم في وضعيتك … خلال جلوسك فترات طويله …