عندك خبر, 🔴 عندك خبر || أثبت العلماء أن البوشار هو طعام صحي ومفيد.. حيث يحوي مقدار كوب من البوشار تقريباً ضعف مايحويه أي نوع من الفواكه أو الخضار من مضادات التأكسد التي تدعى بولي فينول. – كما يحوي البوشار ألياف مفيدة لحركة الأمعاء ومنح الشعور بالشبع.🍿
أكمل القراءة »