🔴» نصيحـة … لا تنسى الثـوم ! ✨ معظم الدراسات تشير إلى أن تناول فـصين من الثـوم ( 3 إلى 6 غرامات ) يومياً مُفيد صحياً ✔ يعد الثوم مصدر غني بالمغنزيوم و الفيتامينات مثل فيتامين B6 و فيتامين C وغيرها … ✔ غني بمضادات الأكسـدة فهو يقلل خطـر الإصابة …
أكمل القراءة »نصيحـة لا تنسى الثـوم ! معظم الدراسات تشير إلى أن
