طحينية السمسم تحوي “كالسيوم” عشرة أضعاف الحليب ، ولكن . . . . . الطحينية تحوي نسبة عالية من السعرات الحرارية و الدهون، و لذلك فإن الإكثار منها قد يؤدي إلى فرط شحميات الدم و السُّمنة ، لذلك يُوصى بعدم تناول أكثر من ملعقة واحدة يومياً من الطحينية ، و …
أكمل القراءة »لا تشرب الحليب بنفس التوقيت مع أقراص الكالسيوم لأن هذا سيؤ
الحليب,الكالسيوم,الدواء,,. لا تشرب الحليب بنفس التوقيت مع أقراص الكالسيوم لأن هذا سيؤدي إلى إهدار الكالسيوم، ⬅️هُنا ( ١+١ لا يساوي ٢). لا تشرب الحليب بنفس التوقيت مع الدواء، لأن البروتين و الكالسيوم في الحليب تُعيق امتصاص الدواء. الدكتور طارق محمد – عيادة المفاصل ✅ 🌹🌹✅ .👇👇👇👇
أكمل القراءة »طحينية السمسم تحوي (كالسيوم) عشرة أضعاف الحليب ، ولكن انتب
🔴 طحينية السمسم تحوي (كالسيوم) عشرة أضعاف الحليب ، ⛔️ ولكن انتبه …. . . . . . ⬅️ تناول ثلاثة ملاعق كبيرة من (طحينية السمسم) يومياً كافية لتكملة الكالسيوم في الجسم، ⛔️ و لكن لأن الطحينية تحوي نسبة عالية من السعرات الحرارية و الدهون فإن تناول ثلاثة ملاعق قد …
أكمل القراءة »كوب واحد من الحليب يزودك ب : ☆ 50% من الاحتياج اليومي من
كوب واحد من الحليب يزودك ب : ☆ 50% من الاحتياج اليومي من فيتامين VIT D . ☆ ثلث حاجتك اليومية تقريباً من الكالسيوم . لذلك الحليب غذاء ضروري لتجنب الإصابة بهشاشة العظام . ☆ 15% من حاجتك اليومية من فيتامين A . ☆ 8% من الحاجة اليومية لفيتامين B …
أكمل القراءة »ابني عندي مشكلة بعملية الرضاعة ماعم يقدر يبلع الحليب والاكل
ابني عندي مشكلة بعملية الرضاعة ماعم يقدر يبلع الحليب والاكل لانو بيمروا من أنفه وبلبك كتير وبخاف يختنق وخايفة هالشي يكون اله تداعيات لاحقا عالكلام والسمع وغيرو ؟ 🤔 شو مشكلته هو عندو شق بالشفة والحنك ؟ تمام هاد اسمو الشفة الارنبية وهو تشوه خلقي بيصير نتيجة عدم التحام النسج …
أكمل القراءة »الأركيلة من مشتقات الحليب!!
الأركيلة من مشتقات الحليب 🙂 !! .. 👨: خدلك هالسيجارة ما حلوة السهرة هيك !! 👳: لا شو سيجارة ما سيجارة أعوذ بالله ما بدخن، عندك أركيلة جيب غير هيك ما بدي. «ع أساس الأركيلة من مشتقات الحليب🙂ما خصها بالدخان💔 » .. لنبدا مقالنا … ما بدنا نقلك لا تدخن …
أكمل القراءة »