✳️ خلال سن الحكمة تبدأ الخسارة العظمية بمعدل ٢ ٣ % كل عام. هل يمكن للنساء أن تبقى بعيدة عن هشاشة العظام، و تبقى بعيدة عن التشوهات الفقرية ❓❓ 👈 الجواب نعم بالرياضة و التعرض لأشعة الشمس و التغذية. ✳️ ما هي أفضل أنواع الأغذية و التي تساعد النساء على …
أكمل القراءة »التفكير بأسلوب الربح والابتعاد عن استخدام كلمات الخسارة م
التفكير بأسلوب الربح .. والابتعاد عن استخدام كلمات الخسارة مهارة نفسية لرفع الصلابة النفسية. حدا خانك باعك تجاهلك جاكرك استفزك كرهك حقد عليك ظلمك حكا عليك بالسوء والعاطل …. الخ.. ✋🏻ردد هذه العبارة بمشاعر مرتفعة : ربحت حالي وكسبت وقتي وحياتي المستقبلية من خلال هالتجربة تجربة تعلمت منها وانتهت.. شكراً …
أكمل القراءة »