فيديو قصير يوضح حركة الكتل الهوائية القطبية الشديدة البرودة التي ستجتاح مناطق واسعة من القارة الأوربية خلال الأيام الأربعة المقبلة وصولا لدول البلقان واليونان ودول أوروبا الشرقية والأخيرة ستحظى بهطولات ثلجية كثيفة وعلى ارتفاعات متدنية ( المخطط هو لشذوذ درجات حرارة الهواء على ارتفاع ١٥٠٠ متر ) أخيرا يمكنكم متابعة …
أكمل القراءة »تنويه: في حالات الاكتئاب الشديدة يرجى زيارة الطبيب جميعناً
‼️تنويه: في حالات الاكتئاب الشديدة يرجى زيارة الطبيب . جميعناً نقع، و جميعناً نقضي أياماً سوداء تبعدنا عن طعم الحياة الجميل، في تلك الأيام نحتاج فقط إلى تلك اليد التي تخرجنا من هذه الظلمة. اجعل تلك اليد هي ذلك الروتين المنتظم التي نصقل به مهاراتنا و أجسادنا لنصل إلى حياة …
أكمل القراءة »الكل خايف من السعلة الشديدة المنتشرة بين الأطفال بهل اليومي
الكل خايف من السعلة الشديدة المنتشرة بين الأطفال بهل اليومين واللي زادت كتير عن حدا وماعم تتحسن ع الادوية العادية .. حتى الامهات عم يخبرونا إنو الاطفال عم تختنق بالليل من السعلة والرضع ماعم يقدرو يرضعو منيح 🙏 … لدرجة انو الأطفال كلها عم تاخد ابر التهاب وشراب سعلة متنوعة …
أكمل القراءة »تنويه: في حالات الاكتئاب الشديدة يرجى زيارة الطبيب جميعناً
‼️تنويه: في حالات الاكتئاب الشديدة يرجى زيارة الطبيب . جميعناً نقع، و جميعناً نقضي أياماً سوداء تبعدنا عن طعم الحياة الجميل، في تاك الأيام نحتاج فقط إلى تلك اليد التي تخرجنا من هذه الظلمة. اجعل تلك اليد هي ذلك الروتين المنتظم التي نثقل به مهاراتنا و جسدانا لنصل إلى حياة …
أكمل القراءة »هل تعلم قد يساعد مضغ العلكة في تقليل الجوع والرغبة الشديدة
هل تعلم⁉️ قد يساعد مضغ العلكة في تقليل الجوع والرغبة الشديدة ، ويزيد من الشعور بالامتلاء ولكن لفترة قليلة ، ويساعدك على تناول كميات أقل من الطعام. وقد يساعدك أيضًا على حرق سعرات حرارية أكثربقليل يوميًا. ومع ذلك ، يبدو أن آثاره ضئيلة ومن غير المرجح أن تسبب أي نتائج …
أكمل القراءة »