عندك خبر, 🔴 عندك خبر || أثبت العلماء أن البوشار هو طعام صحي ومفيد.. حيث يحوي مقدار كوب من البوشار تقريباً ضعف مايحويه أي نوع من الفواكه أو الخضار من مضادات التأكسد التي تدعى بولي فينول. – كما يحوي البوشار ألياف مفيدة لحركة الأمعاء ومنح الشعور بالشبع.🍿
أكمل القراءة »نصيحة العلماء عندما تشعر بإرهاق دماغي، توقف عن العمل
🔴 نصيحة العلماء…. عندما تشعر بإرهاق دماغي، توقف عن العمل. ‼️‼️ ⬅️عندما يستمر الدماغ في أداء عمل معرفي عالي الكثافة، تتراكم مادة الغلوتامات الضارة في قشرة الفص الجبهي للدماغ، لذلك عندما تشعر بإرهاق دماغي فهذه إشارة مهمة للتوقف عن العمل من أجل حماية وظائف الدماغ. 💓 نصائح لتخفيف العبء عن …
أكمل القراءة »الصّف الخامس لغة عربية العلماء الصّغار
الصّف الخامس,آلاء الخطيب,,. ♦️ الصّف الخامس ♦️ لغة عربية العلماء الصّغار 📩 المعلّمة آلاء الخطيب 📚📚 📩 مدرسة الجلاء المختلطة في القطيفة ✅ 🌹🌹 ✅ . 👇👇👇👇
أكمل القراءة »