الاعتدال بالقهوة يعني حوالي الفنجانين في النهار الواحد ☕️☕️ ٤ فوائد للقهوة: ١- كميات معتدلة من القهوة قد يكون لها دور طفيف في الوقاية من السكري و بعض السرطانات (الكبد، و الرحم) 🍰 ٢- كما أن القهوة تحمي بشكل كبير من الاصابة بالاكتئاب 😁 ٣- و حسب مجلّة the journal …
أكمل القراءة »