أرشيف الوسم : المهم

أكثر من ٧٢% من النساء الشابات لديهن نقص في هذا المعدن المهمّ و بالتالي يعانين من الدوخة و التعب و العصبية الزائدة . ولكن ما هو هذا المعدن المهم الجواب : الحديد Fe. لماذا تعاني النساء الشابات من نقص الحديد بسبب فترة الحيض و الحمل و بسبب طبيعة الغذاء الفقيرة …

🔴 مدير تربية ريف دمشق || المهم ليس إنجاز عمليات التصحيح بسرعة بقدر ما يتم إنجاز هذه العملية بكل دقة وعدم خسارة الطالب ولو جزءاً من العلامة ✅

دكتور رقبتي مسمرة ومش لقيالها حل 😳💔 المهم يافندم نوقف السبب اللي ادي لده 🖤 اي الاسباب يادكتور ‼️⁉️ 😎زيادة الوزن 😎السكر 😎 اضطرابات الهرمونات 😎بنام باكسسورات او اي حاجة تعمل احتكاك 😎بنعرضها للشمس لفترات طويلة 🫐🫐🫐🫐🫐🫐 العلاج ⏬⏬⏬ 🍒هنعرف السبب ونصلحه 🍒هنستخدم كريم تفتيح وليكن Uriage depiderm white fluid …

💠 إدارة الغضب: 🔹الغضب هو شعور طبيعي وصحي – لكن من المهم التعامل معه بطريقة إيجابية. 🔹يمكن أن يؤثر الغضب غير المتحكم فيه على صحتك وعلاقاتك. 🔹هل أنت مستعد للسيطرة على غضبك⁉️ ابدأ بالتفكير في هذه النصائح لإدارة الغضب: 🔸1. فكر قبل أن تتكلم: من السهل أن تنطق بكلمات جارحة …