قالت العرب : لا تتزوجوا من النساء سبعاً وهن : الأنَّانة ، والمنَّانة ، والحنَّانة ، والحدَّاقة ، والبرَّاقة ، والشدَّاقة ، و عشبة الدار . 1- فالأنَّانة : التي تُكثر من الأنين والشكوى ، وعصبِ رأسها تظاهراً بالمرض. 2- والمنَّانة : من تُكثر من المن على مَن فعلت فيه …
أكمل القراءة »يرتبط الحديد بالشيخوخة و طول العمر حيث أظهرت الدراسات أنّ
الحديد,النساء,الحوامل,كبار,النباتيون,,. يرتبط الحديد بالشيخوخة و طول العمر. حيث أظهرت الدراسات أنّ الأشخاص الذين يعانون من نقص الحديد قد يتقدّمون بالعمر بشكل أسرع. بشكل عام، هذه هي الفئات المُعرّضة لنقص الحديد : ١ النساء خاصة في سن المراهقة. ٢ الحوامل و الأمّهات المُرضعات و الأطفال. ٣ كبار السن. ٤ النباتيون. الدكتور …
أكمل القراءة »أكثر من ٧٢% من النساء الشابات لديهن نقص في هذا المعدن المهم
أكثر من ٧٢% من النساء الشابات لديهن نقص في هذا المعدن المهمّ و بالتالي يعانين من الدوخة و التعب و العصبية الزائدة . ولكن ما هو هذا المعدن المهم الجواب : الحديد Fe. لماذا تعاني النساء الشابات من نقص الحديد بسبب فترة الحيض و الحمل و بسبب طبيعة الغذاء الفقيرة …
أكمل القراءة »هل تتناول النساء ما يكفي من فيتامين C أثناء العمل؟
هل تتناول النساء ما يكفي من فيتامين C أثناء العمل؟ . . . . . فيتامين C مُهمّ عند النساء لأنّه : ١ يعزز امتصاص الحديد. ٢ يساعد على تكوين الكولاجين. ٣ يعزز صحة الجلد و البشرة . ٤ يُساعد الدماغ على التخـ.لُّص من الجذور الحرّة، و على تكوين بعض …
أكمل القراءة »لقا،، حات كور،، ونا تسبب العقم وتؤذي النساء الحوامل! انتشر
لقا،، حات كور،، ونا تسبب العقم وتؤذي النساء الحوامل! انتشر هذا الادعاء كالنار في الهشيم منذ الإعلان عن لقا، حات . وكان الادعاء يسبب حرجًا لمنظمة الصحة العالمية خصوصًا وأن التجارب السريرية على الحوامل كانت قليلة نسبيًا. أول أمس نُشرت الدراسة التي قطعت الشك باليقين. تم إجراء الدراسة على النساء …
أكمل القراءة »الماء يقلل الانتانات البولية المتكررة لدى النساء تشير
الماء يقلل الانتانات البولية المتكررة لدى النساء – تشير دراسات حديثة (معتمدة على البرهان) إلى أن الإكثار من شرب الماء (أكثر من 6 أكواب يوميا” يحوي الكوب 200 مل) يقلل الانتانات البولية المتكررة عند النساء قبل سن انقطاع الدورة بمقدار النصف (48%) – ربما يعود ذلك بسبب ازدياد عدد مرات …
أكمل القراءة »الكيسة المعصمية (الرسغية) يعاني البعض وفي الغالبية النساء
الكيسة المعصمية (الرسغية) يعاني البعض وفي الغالبية النساء من ظهور عقدة صغيرة تظهر على ظهر اليد قرب منطقة الرسغ وتعرف بإسم الكيسة المعصمية..و هي عبارة عن كيس مملوء بسائل زليلي تتشكل في العادة على مفاصل اليدين والرسغين. وهي واسعة الإنتشار وتسبب آلاماً في اليد قد تؤدي الى إعاقة حركتها. هذه …
أكمل القراءة »شوية هرمونات كتير من النساء بسن اليأس بتشكي من أعراض الهبا
شوية هرمونات كتير من النساء بسن اليأس بتشكي من أعراض الهبات الساخنة مشان هيك اليوم حخبركن ليه بتصير وبعض النصائح اللي بتخفف من حدوث الهبات🥰 : الهبات الساخنة تحدث هَبَّات الحرارة بشكل شائع بسبب تغير مستويات الهرمونات قبل انقطاع الطمث وأثناءه وبعده. 😕 وليس من الواضح بالضبط كيف تسبب التغيرات …
أكمل القراءة »