أرشيف الوسم : بالبوستات

شوية هرمونات ❤️ بالبوستات السابقة حكينا عن اعراض انخفاض الأستروجين والبروجيسترون هرمونات الأنوثة الحبابين تذكرتوهن ⁉️ اليوم رح احكيلكن عن الأطعمة اللي بترفع من مستوى هالهرمونين :🙈 💢عزيزتي تذكري دوما الأطعمة التي تساعد على تحفيز إنتاج البروجسترون بالجسم مثل: الفاصوليا، والبروكلي، والمكسرات، والكرنب، والقرنبيط، والسبانخ، والحبوب الكاملة. 💢وهلق رح خبركون …

أكمل القراءة »