الرئيسية / أرشيف الوسم : تقليل

أرشيف الوسم : تقليل

هل تعلم قد يساعد مضغ العلكة في تقليل الجوع والرغبة الشديدة

هل تعلم⁉️ قد يساعد مضغ العلكة في تقليل الجوع والرغبة الشديدة ، ويزيد من الشعور بالامتلاء ولكن لفترة قليلة ، ويساعدك على تناول كميات أقل من الطعام. وقد يساعدك أيضًا على حرق سعرات حرارية أكثربقليل يوميًا. ومع ذلك ، يبدو أن آثاره ضئيلة ومن غير المرجح أن تسبب أي نتائج …

أكمل القراءة »