خمسة عادات تُسرِّع من فقدان الكالسيوم من الجسم ‼️ ١ زيادة تناول الملح. ٢ نظام غذائي عالي الفوسفور ( لحوم مُعلّبة، دجاج مقلي…) ٣ الإكثار من المشروبات التي تحوي كافيين. ٤ عدم التعرُّض للشمس. ٥ الخمول و قلّة الحركة. الدكتور طارق محمد – عيادة المفاصل ✅ 🌹🌹 ✅ . 👇👇👇👇
أكمل القراءة »صباح الخير للجميع وانا عم اتصفح عم شوف كتير في فنيين عم تن
صباح الخير للجميع وانا عم اتصفح عم شوف كتير في فنيين عم تنضرب معاهم ايسيات ما عم يعرفوا كيف شغلها وشو البديل حلو الحل يا اصدقائي بتفوت على الغوغل وبتكتب اسم او رقم الايسي وجنبو كلمة uses يعني مثلا lm 358 uses او tl 494 uses وهكذا رح يطلع مواقع …
أكمل القراءة »أعـراض وعلامـات يجب أن تدفعـك لزيارة طبيـب نفـسي
🔴» أعـراض وعلامـات يجب أن تدفعـك لزيارة طبيـب نفـسي أو أن تنصح من تلاحظها فيه بزيارة طبيب نفسي : 1️⃣- أفكار أو محاولات إنتحـ ـار . 2️⃣- فقد المتعـة للأمور التي كانت تسعدك سابقاً . 3️⃣- أهلاسـات سمعيـة : سماع أصوات غير موجودة تتكلم معك أو عنك. 4️⃣- توهمـات: شعور …
أكمل القراءة »شابة مصريه متلازمة داون تقدم بلاغاً للنيابه العامه بسبب تن
شابة مصريه متلازمة داون تقدم بلاغاً للنيابه العامه بسبب تنمر شاب عليها، والنائب العام يأمر بسجن صاحب الحساب. الشابه هي سما رامي كل الاحترام متلازمة الحب❤️ Hatoom يا صباح الرواق والحب لكل اللي حولينا أبشع شي بمواقع التواصل الاجتماعي هي قدرة الناس من ورا الشاشات على التنمر والأذى النفسي شو …
أكمل القراءة »