أرشيف الوسم : حكيم

التعليمات المبكرة للعناية بالأسنان ممكن تهيئك لحياة من الابتسامات الصحية والسعيدة❤️ 🔹أول سؤال رح تسألني يا .. شو أهمية الخيط ؟ 🔹و أنا رح جاوبك🙈 .. الخيط مهم جداً لحتى يزيل بقايا الطعام و ينظف بين أسنانك وكمان بيمنع التسوس *حتى ما نضطر نحطلك حشوة *🥺 🔹بأي عمر رح استخدم …

كانت كلما تألمت تبسمت..وكلما زاد الألم زادت ابتسامها..وكأنها تحارب بابتسامتها كل معاناتها.. رحلت رغد وانتصرت ابتسامها💔 رسالتك بالفيديو من حوالي السنة يا رغد نزلناها اليوم لكل شخص مريض أو لا مايضعف لأي سبب انتي كنتي ورح تبقي ملهمة وقوية بنظرنا وحاضرة بقلوبنا لروحك الرحمة💔 ببالغ الحزن و الأسى ننعي إليكم …

إصبع القدم المطرقية ✋ ▫️هو عبارة عن تشوّه يصيب أصبع القدم ليصبح الإصبع منحنياً للداخل، هذا التشوه قد يُصيب أي أصبع من أصابع القدم فيه ولكن عادة ما يصيب الأصبع الثاني أو الثالث من قدمك. الأسباب – إصابة في الأصبع. – الإصابة بالتهاب المفاصل. – تقوس القدم غير الطبيعي. – …

مايميز نوب الغشي ( الاغماء السليمة)، عن تلك الناجمة عن لانظميات قلبية (اضطراب بالقلب) التي تحتاج الاستقصاء: ♦️- السليمة: كونها تحدث بعد احساس غثيان أو دوخة أو هبات حرارية داخلية ، تعرّق، تحدث بعد الخوف أو القلق أو في الحو الحارّ ، تحدث في الوضعية المنتصبة، وتكون طويلة ومتكررة عبر …

وما النمّشُ إلّا رِمالُ جنةٍ؛ تطايَرتْ فسقَطَ بعضُها على الأرض؛ فلمْ يجدْ مُستقراً؛ فلجأ لوجوه الجَميلاتْ❤️ هاد موضوعنا اليوم..جاهزين❗يلا نبلش 🤍🏃🏻‍♂️ 🔶 بالبداية رح نحكي عن النمش : النمش عبارة عن علامات صغيرة غير ضارة تظهر على الجلد لونها بني او احمر او بني مائل ل الاحمرار.. 🔶شو سبب ظهور …

‏” نحن بحاجة إلى المزيد من اللُطف في حياتنا .. بيننا وبين عائلتنا ؛ أصدقائنا ؛ وكُل من نقابله في الحياة ..والأهم اللطف مع الذات ! يواجه الفرد منا كُل يوم عدد لا يُحصى من النقد و الخيبات و التعب النفسي والجسدي .. نحتاج أن نكون رُفقاء بأنفسنا وغيرنا .. …

نعطي الأسبرين لأن :👇 رح يخفض ما قبل الأرجاج بنسبة 10%✅ رح يخفض الولادة الباكرة بنسبة 10%✅ ♦️بس لمين نعطي الأسبرين ⁉️ عاليات خطورة نحفظها في كلمة HARD :👇 لأنه الأمر صعب للغاية عامل خطر واحد بيكفي لنعطي الاسبربن 🔸ارتفاع الضغط المزمن ويلي عندها قصة ما قبل الأرجاج 🔸أمراض مناعية …

الأهِل♥️.. بقدر ما نَدين لذاتنا بالتعب وتحمل السنين الطويلة ، نحن ندين لعائلتنا بأضعاف ماندين لأنفسنا. بقدر ما تحملو خوفنا وقلقنا ليلة الامتحان… بقدر ما تحملو مزاجنا المتقلب بسبب الدراسة بقدر ما تحملو من صراخنا وضجرنا… وبقدر ما تحملو من تكاليف لكي نَصل إلى هُنا الآن بقدر ما قَصروا على …

ما أسباب القلاعات الفموية المتكررة⁉️ ✅مجهول السبب (70٪ من الحالات) ✅ نقص فيتامين ب 12 / حمض الفوليك / نقص الحديد ✅ قلة العدلات الدورية ✅المرتبطة بالحيض ✅الداء المعوي الالتهابي ✅مرض بهجت ✅ الأمراض الجلدية : شبيه الفقاع ، الفقاع ، الحزاز المسطح ، وغيرها ✅ الالتهابات الذاتية : PFMAPA …

افضل ١٤ طعام لجمال وصحة الشعر👩: 1-البيض🍳: يعد البيض مصدر غني بالبروتين والبيوتين الضروريان لصحة وجمال الشعر. حيث ان تناول كمية كافية من البروتين ضروري لتحفيز نمو الشعر، لأن بصيلات الشعر مكونة بشكل أساسي من البروتين. اما البيوتين فهو ضروري لإنتاج بروتين الشعر( الكيراتين). بالاضافة لغناه بالزنك والسيلينوم( لهيك البيض …