الرئيسية / أرشيف الوسم : سماعة حكيم

أرشيف الوسم : سماعة حكيم

الدورة الشهرية كيف تتخلصين من متاعبها

الدورة الشهرية …… كيف تتخلصين من متاعبها😖⁉️ 🔹️ الكثير من الإناث يعانون من آلام الدورة الشهرية الجسدية والنفسية التي تتراوح بين الخفيفة إلى الشديدة في هذا المقال سوف أقدم لكم مجموعة من النصائح التي تساعدك على التقليل من هذه المعاناة الشهرية. 🔸️️  أسباب آلام الدورة الشهرية: اثناء الدورة الشهرية يتم افراز …

أكمل القراءة »