بما إنو نحنا هلق بموسم التفاح وأكثر فاكهة صديقة لبيتنا هالفترة خلينا نتعرف سوا عفوائد التفاح:😍🍎🍏 1- دعم صحة الجهاز العصبي: نتيجة احتوائه على مركب كويرسيتين (Quercetin) المساعد لحماية الخلايا العصبية، وبالتالي يساعد التفاح في خفض خطر الإصابة بمرض الزهايمر ويعزز من كفاءة عمل الدماغ، لهيك وانتوا عم تدرسوا خلي …
أكمل القراءة »