,. نصيحة لكل من يعاني من نقص الحديد !! • لا تشرب شاي ولا قهوة ( تمنعان إمتصاص الحديد ) • لا تأكل خبز أسمر ( الردة bran تمنع إمتصاص الحديد ) • أبتعد عن اللبن ومنتجات الألبان قدر المستطاع . • لا تتناول أدوية الحموضة فهي تمنع إمتصاص الحديد …
أكمل القراءة »أكثر من ٧٢% من النساء الشابات لديهن نقص في هذا المعدن المهم
أكثر من ٧٢% من النساء الشابات لديهن نقص في هذا المعدن المهمّ و بالتالي يعانين من الدوخة و التعب و العصبية الزائدة . ولكن ما هو هذا المعدن المهم الجواب : الحديد Fe. لماذا تعاني النساء الشابات من نقص الحديد بسبب فترة الحيض و الحمل و بسبب طبيعة الغذاء الفقيرة …
أكمل القراءة »(( نقص الحديد بالجسم أسبابه وأعراضه والعلاج )) يعد الحديد م
(( نقص الحديد بالجسم أسبابه وأعراضه والعلاج )) يعد الحديد من العناصر المهمة المفيدة لبناء جسم الإنسان والمكونة لأنسجة وخلايا الدم، وهو العنصر المسئول عن نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم وتتمثل فائدته في بناء كل خلية من خلايا الجسم، فهو مفيد لفقر الدم ونقص المناعة وضعف الشعر وتساقطه، كما أنه …
أكمل القراءة »أعراض نقص الحديد في الجسم والأغذية والأعشاب الغنية به !! 1
,. أعراض نقص الحديد في الجسم والأغذية والأعشاب الغنية به !! 1-تعب شديد 2-خفقان القلب 3-شحوب الجلد 4-ضيق تنفس 5-صداع ودوار 6-جفاف وتلف في البشرة وتساقط الشعر 7-تورم ووجع اللسان والفم 8-متلازمة تململ الساق 9-تغير شكل الأظافر 10- برودة الأطراف 11-تكرر الإصابة بالأمراض .
أكمل القراءة »هذه العلامة قد تدلّ على هشاشة العظام إنّ (نقص الطول) بمق
🔴هذه العلامة قد تدلّ على هشاشة العظام ‼️ 👈 إنّ (نقص الطول) بمقدار ٣ ٦ سم عن الطول الأصلي، هو عرض من أعراض هشاشة العظام. سبب نقص الطول هو انضغاط جسم الفقرات نتيجة هشاشة العظام. 💟 في حال نقص الطول أو حدوث تحدّب في الظهر، يوصى بمراجعة طبيب الروماتيزم و …
أكمل القراءة »طالبة مدرسة، ١٧ سنة، تعاني من نقص التركيز، و برودة اليدين
🔴طالبة مدرسة، ١٧ سنة، تعاني من نقص التركيز، و برودة اليدين و القدمين، أظافر هشة، و شحوب ملتحمة العين. . . ⬅️المعدن الذي تعاني هذه الطالبة من نقصه هو (الحديد). 👈في البلدان النامية، ٣٠ ٤٠ % من النساء في سن الإنجاب يعانين من نقص الحديد. 👈أهم الأسباب لنقص الحديد هي …
أكمل القراءة »عندما يكون الجو حار، و الرطوبة مرتفعة، احذر من نقص هذا الم
🔥 عندما يكون الجو حار، و الرطوبة مرتفعة، احذر من نقص هذا المعدن المُهمّ في جسمك ‼️ ولكن…. ما هو هذا المعدن المُهمّ🤔❓ الجواب : البوتاسيوم. ⬅️ بسبب التعرق الغزير و المستمر، يزداد طرح البوتاسيوم عبر الجلد مع العرق ، و عندما نشرب الكثير من الماء لتعويض السوائل (و هو …
أكمل القراءة »روسيا تواجه نقص في سفن شحن الحبوب 2022 06 16 23:07:53
روسيا تواجه نقص في سفن شحن الحبوب نتيجة للمقاطعة الغربية يواجه تصدير الحبوب والبذور الزيتية من روسيا نقصًا خطيرًا في السفن بسبب رفض العديد من الشركات قبول الطلبات الروسية. ويتم الشحن الآن بواسطة السفن التركية والعربية بشكل رئيسي. وهناك نقص كبير في السفن حمولة 50-60 ألف طن .. وكان مسؤول …
أكمل القراءة »نقص بالأطباء لأسباب متعددة منها الاستقالات المتكررة و حاجة
نقص بالأطباء لأسباب متعددة منها الاستقالات المتكررة و حاجة ماسة للأطباء بالعديد من الاختصاصات، بالإضافة الى نقص في عدد الممرضات الاختصاصيات، حيث توجد 12ممرضة عمليات فقط أي النقص العددي 35 ممرضة. و نقص الأدوية العلاجية وتجهيزات بالية. بالإضافة إلى العدد الهائل من المراجعين بشكل يومي، لكون المشفى هذا هو الوحيد …
أكمل القراءة »راجعت المريضة (٥٥سنة) بشكوى ألم بطني مع نقص شهية و نقص وزن
راجعت المريضة (٥٥سنة) بشكوى ألم بطني مع نقص شهية و نقص وزن منذ عدة أشهر….. في السوابق المرضية استئصال كيسة مبيض أيمن….. تم وضع التشخيص باستخدام الإيكو (كيسة ملحقات يسرى مختلطة غير متجانسة تقيس ١٠*٨سم مع وجود سائل حر ضمن البطن)…. و بعد إجراء التحاليل والفحوصات اللازمة قررنا التداخل الجراحي… …
أكمل القراءة »