أرشيف الوسم : والأغذية

,. أعراض نقص الحديد في الجسم والأغذية والأعشاب الغنية به !! 1-تعب شديد 2-خفقان القلب 3-شحوب الجلد 4-ضيق تنفس 5-صداع ودوار 6-جفاف وتلف في البشرة وتساقط الشعر 7-تورم ووجع اللسان والفم 8-متلازمة تململ الساق 9-تغير شكل الأظافر 10- برودة الأطراف 11-تكرر الإصابة بالأمراض .

أكمل القراءة »