أرشيف الوسم : يدمر

🔴 هل تعرف ما هو الشيء الذي يُدَمِّرُ ركبتيك و أنت تفعله كل يوم؟ 🤔 الجواب : إنه الجلوس الطويل. ⬅️ نتائج دراسات، نشرتها مجلة الطب الرياضي في أمريكا, أشارت إلى أن نسبة التهاب المفاصل عند الذين يجلسون طويلا، و لا يمارسون الرياضة بلغت 10.2 % . في حين أنها …

الليمون حامض جدا … الوسط الحمضي ال PH له 2… ممكن ان يدمر الجلد الى الابد ….اذا استعملته مباشره على الجلد يسبب حساسيه ويسبب اسوداد للبشره ويجعل الجلد حساس جدا للشمس…وممكن يسبب حروق كيميائيه للجلد … الليمون له فوائد رائعه لو تشربوه عصيرا او اكلا… ينصح بعدم وضعه على الجلد …

الحزن: إياكم والاستسلام للحزن إنه يدمر ويغير كيمياء أجسامكم ببطء أو بشكل مفاجئ : الأدرينالين والكورتيزول و نواقل كيميائية مدمرة تجعل الحزن قاتلاً صامتاً . انعكاساته على الصحة : ستشاهدون بعضاً من المظاهر التالية: الصداع المستمر ،آلام الظهر و تصلب الرقبة والعضلات . ◇اضطرابات النوم و النوم المترافق بالكوابيس ◇التعب …