📌 الصداف 😱🆙️🍁🍂 📌الجزء الثالث 3️⃣ 📌الصداف والغذاء‼️⁉️ 📌نصائح وعادات هاامة⁉️ 📌أول وأهم نصيحة 👇 1️⃣إيقاااف التدخين 🚬🚭 ✅بيحسن من استجابة الصداف على الأدوية ✅يقلل من فترات ثورة المرض ويزيد فترات هدأة المرض ✅ هام جداً بالصداف الراحي الأخمصي (نمط بيكون الصداف فيه بالراحتين والاخمصين) 📌النصيحة التانية 2️⃣تقليل شرب الكحول …
أكمل القراءة »الصداف الجزء الثالث 3&x20e3; الصداف والغذاء نصائح وعا
